Viele Menschen tragen das Gefühl in sich, nicht gut genug zu sein, oft ohne zu wissen, warum. In diesem Beitrag erfährst du, wie ein geringer Selbstwert entsteht, wie er sich im Alltag zeigt und warum Veränderung möglich ist.

Warum reagieren wir manchmal stärker, als wir selbst verstehen? Oft liegen die Antworten nicht in der Gegenwart, sondern in den Erfahrungen unserer frühen Kindheit. Ein Blick auf das innere Kind und die Spuren, die es in unserem Leben hinterlässt.